Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Athëlas
Журнал
23 авг 23
Athëlas- Журнал, 23 авг 23
Параметры Пользователя Athëlas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Tortillas fit y menos fit dependiendo de la etapa en la que te encuentres.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2023:
1850 ккал
Жир: 35,13г | Белк: 160,17г | Углев: 211,68г.
Завтрак:
Hacendado Arándanos Enteros, Herbalife Aloemax, Herbalife Bebida Instantánea de Extracto de té con Plantas Aromáticas, Milbona Leche de Almendras sin Azúcar, Mercadona Copos de Avena, Herbalife Bebida Vegana con Proteínas en Polvo, Herbalife Avena, Manzana y Fibra, Plátano.
Обед:
Hacendado Yogur Natural 0%, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Pechuga de Pavo, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Tortillas 100% Integrales.
Ужин:
Pechuga de Pavo, Hacendado Almendra Natural, Tomates Cherry, Pepino, Verdifresh Lechuga Iceberg, Hacendado Yogur Natural 0%, Wasa Pan Wasa Fibra.
Перекус/Другое:
Herbalife Rebuild Strength, Hacendado Arándanos Enteros , Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Eroski Tortitas de Arroz Integral, Hacendado +Proteínas Mango.
подробнее ...
2663 ккал
Упражнение:
Спортзал - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
24 Сторонников
Поддержка
Комментария
que ricas estaban!!
23 авг 23 написано членом:
SändraM
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Athëlas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю