Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sararaze
Журнал
23 авг 23
sararaze- Журнал, 23 авг 23
Параметры Пользователя sararaze
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2023
85,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2023:
2476 ккал
Жир: 97,66г | Белк: 109,50г | Углев: 309,22г.
Завтрак:
Sugar, Countryside Creamery Better Balance Buttery Spread, Good Food Made Simple Cinnamon French Toast, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Cary's Sugar Free Low Calorie Syrup.
Обед:
Nature's Bakery Original Fig Bar, State Fair Classic Corn Dogs, Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Chocolatey Chip, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Ken's Steak House Lite Honey Mustard Dressing, Hellmann's Light Mayonnaise, White Turkey (Deli Cut Rotisserie) , Brownberry Superior Keto Rolls Sandwich Thins, Good & Gather Sweetened Dried Cranberries, Sam's Choice Diet Sam's Cola.
Ужин:
Taco Bell Cinnabon Delights - 2 Pack, Taco Bell Soft Taco - Beef, Taco Bell Chalupa Supreme - Beef.
Перекус/Другое:
Nature Valley Crunchy Dipped Chocolate Granola Square, Skinny Pop Sweet & Salty Kettle Popcorn (Package).
подробнее ...
1761 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sararaze-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю