sararaze- Журнал, 23 авг 23

Параметры Пользователя sararaze | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2023

85,9 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 19,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2023:

2476 ккал

Жир: 97,66г | Белк: 109,50г | Углев: 309,22г. Завтрак: Sugar, Countryside Creamery Better Balance Buttery Spread, Good Food Made Simple Cinnamon French Toast, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Cary's Sugar Free Low Calorie Syrup. Обед: Nature's Bakery Original Fig Bar, State Fair Classic Corn Dogs, Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Chocolatey Chip, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Ken's Steak House Lite Honey Mustard Dressing, Hellmann's Light Mayonnaise, White Turkey (Deli Cut Rotisserie) , Brownberry Superior Keto Rolls Sandwich Thins, Good & Gather Sweetened Dried Cranberries, Sam's Choice Diet Sam's Cola. Ужин: Taco Bell Cinnabon Delights - 2 Pack, Taco Bell Soft Taco - Beef, Taco Bell Chalupa Supreme - Beef. Перекус/Другое: Nature Valley Crunchy Dipped Chocolate Granola Square, Skinny Pop Sweet & Salty Kettle Popcorn (Package). подробнее ...

1761 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sararaze-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sararaze- Журнал, 23 авг 23

Оставить свой Комментарий

sararaze-Изменение Веса