Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ColleenS713
Журнал
23 авг 23
ColleenS713- Журнал, 23 авг 23
Параметры Пользователя ColleenS713
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2023
62,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2023:
1462 ккал
Жир: 67,93г | Белк: 63,04г | Углев: 105,47г.
Завтрак:
American Cheese, Boar's Head Genoa Salami, Breadsmith Sourdough Bread, Organic Valley Organic Half & Half, Sports Research Collagen Peptides.
Обед:
Boulder Canyon Avocado Oil Canyon Cut Kettle Cooked Potato Chips, Breadsmith Sourdough Bread, Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks, Blue Cheese , Beets .
Ужин:
Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Schwan's Ground Beef (85% Lean / 15% Fat).
Перекус/Другое:
Back to Nature Classic Creme Cookies, Maker's Mark Bourbon Whiskey.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ColleenS713-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю