Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
raianebless
Журнал
23 авг 23
raianebless- Журнал, 23 авг 23
Параметры Пользователя raianebless
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2023
61,8 кг
Потеряно до сих пор:
22,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2023:
1337 ккал
Жир: 42,85г | Белк: 90,16г | Углев: 147,43г.
Завтрак:
Quaker Farelo de Aveia, Itambé Iogurte Fit Morango , Café, Ovo Cozido, Marilan Biscoito Cream Cracker.
Обед:
Cenouras, Alface, Peito de Frango, Quero Feijão Carioca .
Ужин:
Power One Pasta de Amendoim Integral, Italac Leite Desnatado, Molico Leite Desnatado, Pão da Hora Pão Integral, Ovo Cozido.
Перекус/Другое:
Banana Prata, Jasmine Granola Integral.
подробнее ...
1476 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
raianebless-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю