galadred- Журнал, 23 авг 23

Параметры Пользователя galadred | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2023

82,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2023:

1343 ккал

Жир: 42,00г | Белк: 53,11г | Углев: 198,70г. Завтрак: Tam Buğday Ekmeği, Yulaflı Omlet, Tulum Peyniri, Armut, Salatalık (Soyulmuş), Karpuz, İncir, Kırmızı Domates. Ужин: Tam Buğday Ekmeği, Sebzeli Makarna, Pişmiş Patlıcan, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt). Перекус/Другое: Kurabiye. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

galadred-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

galadred- Журнал, 23 авг 23

Оставить свой Комментарий

galadred-Изменение Веса