Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
c13e
Журнал
23 авг 23
c13e- Журнал, 23 авг 23
Параметры Пользователя c13e
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2023
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2023:
1519 ккал
Жир: 74,31г | Белк: 51,42г | Углев: 149,65г.
Завтрак:
Tablet, Tea with Semi-Skimmed Milk, Arla Skyr Icelandic Style Yogurt Vanilla, Biscoff Biscuit Spread, Ginger Nuts, Alpro Unsweetened Almond Milk, Wheat Biscuits.
Обед:
Herbal Tea, Philadelphia Light Cream Cheese, Jacob's Cream Crackers, Popworks Sweet & Salty Popped Crisps.
Ужин:
Hellmann's Cheese Flavour Sauce, Strong Roots Mixed Root Vegetable Fries , Tablet, Tea with Semi-Skimmed Milk, Asda Beef Burger.
Перекус/Другое:
Hibiscus Tea, Schweppes Lemonade, Vimto Sugar Free Vimto, Canderel Tablet, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Aero Mint Bar.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
c13e-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю