a0920792345- Журнал, 23 авг 23

Параметры Пользователя a0920792345 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2023:

1992 ккал

Жир: 83,17г | Белк: 50,69г | Углев: 263,70г. Завтрак: 淨斯木鱉果拌飯素, 7-11 晨光嚴選吐司, 統一生機無調味綜合堅果, 貝納頌經典曼特寧. Обед: 四神湯, 味全水餃醬汁, 水餃. Полдник: 淨斯淨斯黑糙米米果, 津津蘆筍汁 (480毫升). Ужин: 全家起酥葡萄奶酥麵包. подробнее ...

1881 ккал

Упражнение: 去賣場買東西 - 30 минуты, 打掃 - 1 час, Просмотр Телевизора - 3 часа, Супермаркет Торговый - 1 час, 拜佛唸經（坐著） - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 4 часа и 30 минуты, 玩手機 - 3 часа, 洗碗收拾餐具 - 1 час, 洗澡（淋浴） - 1 час. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

a0920792345-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

a0920792345- Журнал, 23 авг 23

Оставить свой Комментарий

a0920792345-Изменение Веса