pepeiyo- Журнал, 23 авг 23

Параметры Пользователя pepeiyo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2023

61,8 кг Потеряно до сих пор: 18,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2023:

1386 ккал

Жир: 42,35г | Белк: 78,98г | Углев: 179,35г. Завтрак: Puleva Leche Semidesnatada Calcio, Huevo Frito sin Grasa, Hacendado Queso Fundido Light en Lonchas, Bruggen Copos de Avena Extra Suaves, Huevo Frito sin Grasa. Обед: SOS Arroz Blanco, Arándanos, Aguacate, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Lechuga Iceberg, Aceite de Oliva Extra Virgen, Apio, Zanahoria, Vinagre, San Miguel Cerveza 0,0. Ужин: Danone Yogur Sabor Coco, Melón , Melón . Перекус/Другое: Banana, Incarlopsa Jamón Serrano Medias Lonchas, Puleva Leche Entera, Lidl Panecillo 100% Integral. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pepeiyo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pepeiyo- Журнал, 23 авг 23

Оставить свой Комментарий

pepeiyo-Изменение Веса