Yulliasha- Журнал, 23 авг 23

Параметры Пользователя Yulliasha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2023

60 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2023:

1799 ккал

Жир: 45,11г | Белк: 108,04г | Углев: 238,42г. Завтрак: Бисквит Шоколад Печенье Мария, АТБ Инжир, АТБ Банан, Мрія Какао-Порошок, Украинский Творог Нежирный, Своя Линия Овсяные Хлопья, Молоко (1% Обезжиренное). Обед: Danone Актимель, De Luxe Оливковое Масло, Здоровый Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой, Куриное Филе. Ужин: Помидоры, Яйцо. Перекус/Другое: Сливы, Сыр Чеддер или Американский (с Пониженным Содержанием Жира, Пастеризованный), Здоровый Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yulliasha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yulliasha- Журнал, 23 авг 23

Оставить свой Комментарий

Yulliasha-Изменение Веса