rallspach- Журнал, 12 авг 15

Параметры Пользователя rallspach | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2015

74,5 кг Потеряно до сих пор: 19,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2015:

1252 ккал

Жир: 30,05г | Белк: 76,80г | Углев: 169,32г. Завтрак: Post Honey Bunches of Oats Protein Granola - Dark Chocolate, Cabot Lowfat 2% Greek-Style Yogurt - Vanilla Bean, FairLife milk 2%, Hershey's Special Dark Syrup. Обед: Lean Cuisine Comfort Glazed Chicken. Ужин: Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip, Zone Perfect Dark Chocolate Nutrition Bar - Double Dark Chocolate. Перекус/Другое: Bear Naked 100% Pure & Natural Granola - Heavenly Chocolate, Cabot Lowfat 2% Greek-Style Yogurt - Vanilla Bean, Pineapple, Hy-Vee 4% Cottage Cheese, Watermelon. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rallspach-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rallspach- Журнал, 12 авг 15

Оставить свой Комментарий

rallspach-Изменение Веса