NataliPolik- Журнал, 23 авг 23

Параметры Пользователя NataliPolik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2023

67,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2023:

1873 ккал

Жир: 51,22г | Белк: 103,18г | Углев: 258,62г. Завтрак: Деликатеска Пирог с Творогом и Лимоном, Деликатеска Хлеб Деревенский, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Нектарин. Обед: Nafoods Манго Сушеное King, На Парах Овощи на Пару, Тефтели. Ужин: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Сироп из Фиников, Нектарин. Перекус/Другое: Venn's Греческий Йогурт с Персиком, Venn's Греческий Йогурт с Клубникой, Мистраль Коричневый Рис с Зелёной Гречкой Хлебцы, Nafoods Манго Сушеное King, Белая Мука, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яйцо, Метро Творог 5%. подробнее ...

Набралось 11,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NataliPolik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NataliPolik- Журнал, 23 авг 23

Оставить свой Комментарий

NataliPolik-Изменение Веса