Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gustavo andres olivares parra
Журнал
21 авг 23
gustavo andres olivares parra- Журнал, 21 авг 23
Параметры Пользователя gustavo andres olivares parra
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2023
70,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2023:
2288 ккал
Жир: 89,96г | Белк: 172,44г | Углев: 198,60г.
Завтрак:
Pan de Pita, Plátano, Aceitunas Negras, Quaker Granola Avena, Miel y Almendras, Soprole Leche Cultivada Protein+ Sabor Chirimoya, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Colun Queso Gouda Laminado.
Обед:
Papa Cocida, Chef Aceite Maravilla, Ariztía Pechuga Deshuesada de Pollo.
Ужин:
Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Jumbo Hallulla Integral Linaza (70g), Soprole Queso Gauda, Huevo Cocido.
Перекус/Другое:
Almendras, Quaker Avena Instantánea, Hexacore Predator Isolate Beef Protein, Soprole Yoghurt Batido Protein +.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gustavo andres olivares parra-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю