Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
debbra
Журнал
22 авг 23
debbra- Журнал, 22 авг 23
Параметры Пользователя debbra
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2023
76,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2023:
1247 ккал
Жир: 47,84г | Белк: 76,44г | Углев: 147,87г.
Завтрак:
Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Mayfield 2% Reduced Fat Milk, Equal Equal, Nescafe Taster's Choice Hazelnut Roast Instant Coffee, Great Value Egg.
Обед:
Lean Cuisine Protein Kick Sticky Ginger Chicken.
Ужин:
Halo Top Creamery Peanut Butter Cup Ice Cream, Green Olives.
Перекус/Другое:
A.1. Steak Sauces And Marinades A1 Steak Sauce, Tropicana Trop50 Juice (50% Less Sugar, Some Pulp), Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Kroger Beef Chuck Flat Iron Steak.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
debbra-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю