JVBSX- Журнал, 22 авг 23

Параметры Пользователя JVBSX | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2023

87,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 17,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2023:

1957 ккал

Жир: 63,65г | Белк: 80,90г | Углев: 266,03г. Завтрак: Coca-Cola Coca-Cola, Pullman Pão de Forma Artesano Pão na Chapa, Sadia Presunto Cozido Magro, Tirol Queijo Mussarela (18g). Обед: Coxinha de Festa, Schin Itubaina. Ужин: Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Arroz Branco. Перекус/Другое: Fleischmann Bolo de Caneca Chocolate com Avelã. подробнее ...

231 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JVBSX-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JVBSX- Журнал, 22 авг 23

Оставить свой Комментарий

JVBSX-Изменение Веса