kelpereira20- Журнал, 22 авг 23

Параметры Пользователя kelpereira20 | < Предыдущая Запись |Следующий >

#TPM

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2023:

1257 ккал

Жир: 38,86г | Белк: 52,25г | Углев: 173,45г. Завтрак: Batavo Manteiga Extra sem Sal, Visconti Pão de Forma Integral, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Piracanjuba Leite Desnatado. Обед: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Alface Rúcula, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar , Alface Rúcula, Perdigão Linguiça Calabresa Defumada, Urbano Macarrão de Arroz. Перекус/Другое: Snickers Barra de Chocolate, Mars Snickers, Laranja Pêra. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kelpereira20-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kelpereira20- Журнал, 22 авг 23

Оставить свой Комментарий

kelpereira20-Изменение Веса