soloplarisa7- Журнал, 23 авг 23

Параметры Пользователя soloplarisa7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2023

84 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2023:

1441 ккал

Жир: 51,82г | Белк: 53,66г | Углев: 208,28г. Завтрак: Сахалин Рыба Окунь Холодного Копчения, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сметана, Вареное Яйцо. Обед: Курага, Финик, Миндаль Миндаль, Красное Яблоко, Груша, Виноград, Колибри Мороженое Рожок, Сахалин Рыба Окунь Холодного Копчения, Хлеб Черный. Ужин: Виноград, Яичный Белок, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soloplarisa7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soloplarisa7- Журнал, 23 авг 23

Оставить свой Комментарий

soloplarisa7-Изменение Веса