TheUnhealthyDaddy- Журнал, 22 авг 23

Параметры Пользователя TheUnhealthyDaddy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2023

87,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2023:

3072 ккал

Жир: 117,60г | Белк: 177,88г | Углев: 339,21г. Завтрак: Now Sports Whey Protein Isolate - Unflavored, Chocolate Chip Muffin, Kirkland Signature 1% Low Fat Milk, Kellogg's Corn Pops. Обед: Kettle Brand Salt & Fresh Ground Pepper Potato Chips, Chicken Nuggets. Ужин: Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Kirkland Signature 1% Low Fat Milk, Chocolate Chip Muffin, Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium), Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts. Перекус/Другое: Hershey's Kit Kat (Snack Size), Jack Link's Carne Seca Beef Jerky, Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TheUnhealthyDaddy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TheUnhealthyDaddy- Журнал, 22 авг 23

Оставить свой Комментарий

TheUnhealthyDaddy-Изменение Веса