Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Retired Nana of 5
Журнал
22 авг 23
Retired Nana of 5- Журнал, 22 авг 23
Параметры Пользователя Retired Nana of 5
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2023
121,8 кг
Потеряно до сих пор:
21,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
65,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2023:
504 ккал
Жир: 18,39г | Белк: 35,21г | Углев: 57,42г.
Завтрак:
Coffee (Brewed From Grounds), Joseph's Heart Friendly Whole Wheat Pita Bread, Cuties Clementines, Great Value Naturally Hickory Smoked Bacon, Best Choice Medium Eggs, Great Value Sliced Low-moisture Part-skim Mozzarella Cheese.
Обед:
D'Italiano Light Real Italian Enriched Bread, Water, Great Value Smoked Ham, Garden Cuts Green Leaf Lettuce.
Ужин:
Great Value Smoked Ham, Water, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Cucumber, No Name Seasoned Croutons.
Перекус/Другое:
Great Value Light Butter Popcorn, Water.
подробнее ...
1732 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Retired Nana of 5-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю