Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ColleenS713
Журнал
22 авг 23
ColleenS713- Журнал, 22 авг 23
Параметры Пользователя ColleenS713
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2023
62,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2023:
1718 ккал
Жир: 78,66г | Белк: 93,52г | Углев: 113,16г.
Завтрак:
Enjoy Life Dark Chocolate Morsels, Now Real Foods Chia Seeds, Sports Research Collagen Peptides, Organic Valley Organic Half & Half, Birch Benders High Protein Pancakes.
Обед:
Ken's Steak House Thousand Island Dressing, American Cheese, Franz Brioche Buns, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) , Wellsley Farms Seasoned Waffle Fries.
Ужин:
Cooked Beets (from Fresh), World Catch Wild Salmon.
Перекус/Другое:
Back to Nature Classic Creme Cookies, Maker's Mark Bourbon Whiskey.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ColleenS713-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю