Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Wisco Soul
Журнал
22 авг 23
Wisco Soul- Журнал, 22 авг 23
Параметры Пользователя Wisco Soul
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2023
83,0 кг
Потеряно до сих пор:
25,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2023:
1763 ккал
Жир: 46,03г | Белк: 123,11г | Углев: 228,57г.
До Завтрака:
Athletic Greens AG1.
Завтрак:
Great Value Cherry Berry Blend, Bananas , Hershey's 100% Cocoa, Solutions4 Nutritional Shake: Vanilla.
До Обеда:
Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small).
Обед:
Fage Total 0% Greek Yogurt, Great Value Cherry Berry Blend, Solutions4 Nutritional Shake: Vanilla.
Ужин:
Cinnamon , Crazy Richard's 100% Natural Creamy Peanut Butter, Cosmic Crisp Apple.
Перекус/Другое:
M&M's Milk Chocolate M&M's, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn.
подробнее ...
1925 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Wisco Soul-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю