Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kate_3003
Журнал
22 авг 23
Kate_3003- Журнал, 22 авг 23
Параметры Пользователя Kate_3003
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2023
68,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2023:
2048 ккал
Жир: 107,50г | Белк: 88,16г | Углев: 132,55г.
Завтрак:
Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Русское Море Икра Минтая Дальневосточная, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Коммунарка Шоколад Горький 68%.
Обед:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Русское Море Икра Минтая Дальневосточная, Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс.
Ужин:
Перекресток Багет Мини с Чесночным Маслом, Окское Яйцо, Рублевский МПЗ Сосиски Венские.
Перекус/Другое:
Lowenbrau Пиво Светлое, Предгорье Кавказа Сыр Сухой Бочонок.
подробнее ...
1937 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kate_3003-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю