Maratussholichah- Журнал, 22 авг 23

Параметры Пользователя Maratussholichah | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2023

57,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2023:

1041 ккал

Жир: 29,07г | Белк: 56,70г | Углев: 138,62г. Завтрак: Sambal Goreng, Babat Sapi, Kering Tempe, Nasi Putih. Обед: Tahu Goreng, Telur Rebus. Ужин: Good Day Cappuccino, Babat Sapi, Nasi Putih. Перекус/Другое: ABC Saus Sambal , Prosana Delicyo Pomegranate, SuperIndo Sosis Bratwurst, Melon. подробнее ...

362 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maratussholichah-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maratussholichah- Журнал, 22 авг 23

Оставить свой Комментарий

Maratussholichah-Изменение Веса