TonyFar- Журнал, 22 авг 23

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2023

107,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2023:

1108 ккал

Жир: 5,54г | Белк: 29,45г | Углев: 159,00г. Завтрак: Havregryn lettkokte AXA 70g. Обед: Lunsj jobben. Ужин: Gulrot 100g, Potet 100g, Potet 50g, Kålrot 100g. подробнее ...

3016 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 52 минуты, Отдыхать - 15 часа и 8 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 22 авг 23

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса