Bibou33470- Журнал, 12 авг 15

Параметры Пользователя Bibou33470 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Mon objectif me tend les bras je n'ai plus qu'a sauter :)

59 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2015:

730 ккал

Жир: 31,81г | Белк: 44,63г | Углев: 66,18г. Завтрак: LU Belvita (13.5g). Обед: Vinaigrette, Salade Verte, Poisson Cuit au Four ou Grillé, Poivrons Verts, Oignons Rouges, Concombre (Pelé), Tomates. Ужин: Super U Yaourt à la Grecque, Salade de Fruits. подробнее ...

1933 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 1 час и 40 минуты, Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 12 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bibou33470-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bibou33470- Журнал, 12 авг 15

Оставить свой Комментарий

Bibou33470-Изменение Веса