Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marina_Angel
Журнал
20 авг 23
Marina_Angel- Журнал, 20 авг 23
Параметры Пользователя Marina_Angel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2023
54,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2023:
1508 ккал
Жир: 57,66г | Белк: 70,98г | Углев: 188,37г.
Завтрак:
Слада Профитроли со Сливками, Овощи Гриль, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Фруктовый Салат, Дыня, Шашлык Куриный.
Обед:
Кефир 2,5%, баранка, Семейка Озби Баранка.
Ужин:
Мясновъ Говядина с Овощами в Соусе Бешамель для Запекания, Гречка Отварная, Куриный Суп Лапша, Кефир 2,5%, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Нут (Вареный), Сырой Овощ.
Перекус/Другое:
Яблоко.
подробнее ...
1228 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marina_Angel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю