Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natysik3783
Журнал
22 авг 23
natysik3783- Журнал, 22 авг 23
Параметры Пользователя natysik3783
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2023
84,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2023:
1731 ккал
Жир: 62,76г | Белк: 71,97г | Углев: 208,39г.
Завтрак:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Белорусская Лавка Сыр Черный Принц, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком.
Обед:
Якитория Филадельфия (8).
Ужин:
De Cecco Паста со Шпинатом, Мираторг Фарш "Домашний", Шампиньоны в Сметане, Новая Деревня Шоколадный Молочный Коктейль 2,5%.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Кефир 2,5%, МКС Желе Фруктовое Апельсиновое , Экзо Мороженое Манго-Маракуйя, Черешня, Epica Йогурт Натуральный Состав Йогурт Киви Фейхоа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natysik3783-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю