Lulechik- Журнал, 22 авг 23

Параметры Пользователя Lulechik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2023

68,9 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 68,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2023:

1273 ккал

Жир: 62,15г | Белк: 94,24г | Углев: 78,96г. Завтрак: SPAR Салат с Капустой Витаминный, Сосиски, Яичница. Ужин: La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Макароны Отварные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Перекус/Другое: Миндаль Миндаль, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. подробнее ...

2245 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lulechik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lulechik- Журнал, 22 авг 23

Оставить свой Комментарий

Lulechik-Изменение Веса