Твоя ЗОЖ-подружка 🍒- Журнал, 22 авг 23

Параметры Пользователя Твоя ЗОЖ-подружка 🍒 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Уже не знаю что съесть, чтобы выйти из этой зоны в 90 кг 😩

90,2 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2023:

1415 ккал

Жир: 46,21г | Белк: 97,31г | Углев: 140,30г. Завтрак: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Увелка Доброе Утро Геркулес, Arla Сыр Натура Light, Яйцо, Фермерское Подворье Молоко 2,5%. Обед: Котлеты из Индейки, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Красные Помидоры, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Перекус/Другое: Абрикос, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Яичный Белок. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Твоя ЗОЖ-подружка 🍒-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Твоя ЗОЖ-подружка 🍒- Журнал, 22 авг 23

Оставить свой Комментарий

Твоя ЗОЖ-подружка 🍒-Изменение Веса