Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Herreronet
Журнал
19 авг 23
Herreronet- Журнал, 19 авг 23
Параметры Пользователя Herreronet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2023
77,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2023:
1572 ккал
Жир: 69,04г | Белк: 52,62г | Углев: 114,84г.
Завтрак:
Pan Multicereales, Aceite de Oliva, Café con Leche, Alesto Cacahuetes Tostados sin Sal, Café con Leche.
Обед:
Pan Multicereales, DIA Pisto de Verduras con Tomate, Mahou Cerveza Clásica.
Ужин:
Pan Multicereales, Aliada Aceitunas Rellenas de Anchoa, Calvo Atún Claro en Aceite de Oliva (Escurrido), Mercadona Base Ensalada Iceberg.
Перекус/Другое:
Mahou Cerveza Clásica, Mahou Cerveza Clásica.
подробнее ...
1819 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Herreronet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю