Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anna Andreewna
Журнал
21 авг 23
Anna Andreewna- Журнал, 21 авг 23
Параметры Пользователя Anna Andreewna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ужин✨
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2023:
1580 ккал
Жир: 78,24г | Белк: 88,79г | Углев: 130,34г.
Завтрак:
Мёд, Хлеб, Жареное Яйцо.
Обед:
Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе, Сахар, Сырники, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья.
Ужин:
Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Кофемания Пина Колада, Goodman Спаржа Гриль, Запеченный или Жареный Лосось.
Перекус/Другое:
Жемчужина России Эскимо Сливочное.
подробнее ...
2248 ккал
Упражнение:
Уборка - 1 час, Приготовление Пищи - 1 час и 30 минуты, Принятие Душа - 20 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 3 часа, Отдыхать - 4 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа, Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Сидеть - 4 часа.
подробнее ...
22 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anna Andreewna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю