Cristhiane Nadai- Журнал, 20 авг 23

Параметры Пользователя Cristhiane Nadai | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2023

89,1 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2023:

1389 ккал

Жир: 39,79г | Белк: 71,75г | Углев: 185,99г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar , Bolo de Chocolate, Mamão Papaia, Marilan Magic Toast Multi Cereais (7), President Creme de Ricota Light , Sabor da Terra Semente de Chia, Quaker Farelo de Aveia. Обед: Molho de Tomate, Macarrão, Carne de Panela, Tomates, Vagem. Полдник: Pudim de Pão. Ужин: Coca-Cola Refrigerante Zero, Pizza de Queijo de Massa Fina, Sagrado Fit Pizza Camarão com Requeijão. подробнее ...

2006 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cristhiane Nadai-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cristhiane Nadai- Журнал, 20 авг 23

Оставить свой Комментарий

Cristhiane Nadai-Изменение Веса