Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Glauciane Almeida
Журнал
21 авг 23
Glauciane Almeida- Журнал, 21 авг 23
Параметры Пользователя Glauciane Almeida
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2023
54,5 кг
Потеряно до сих пор:
15,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2023:
1086 ккал
Жир: 51,61г | Белк: 81,30г | Углев: 71,26г.
Завтрак:
Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Arroz Parboilizado Cozido.
Обед:
Carne Moída Refogada, Queijo Mozzarella, Carne Moída Refogada, Ovo Mal Cozido, Ovo Cozido, Abóbora Cozida.
Ужин:
Carne de Vaca do Acém (Cortado até 0,5 cm de Gordura), Cuscuz (Cozido).
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Glauciane Almeida-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю