Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
leticia180996
Журнал
21 авг 23
leticia180996- Журнал, 21 авг 23
Параметры Пользователя leticia180996
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
o peso subindo denovo,devido alguns problemas uma semana fora do foco e quase dois kgs, mais não vou desistir,fingir demência é continuar 🤡
108 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
28 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2023:
1245 ккал
Жир: 23,93г | Белк: 63,75г | Углев: 194,25г.
Завтрак:
Nescau Achocolatado, Italac Leite Semidesnatado, Supremo Requeijão Cremoso, Visconti Pão de Forma Integral.
Ужин:
Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida, Patinho.
Перекус/Другое:
Italac Doce de Leite, Italac Leite em Pó Desnatado , Banana Nanica, Iogurte Natural de Leite Integral, Mococa Creme de Leite, Tâmara, Italac Doce de Leite, Rancheiro Biscoito Wafer de Chocolate, Kobber Barra de Proteína Cookies & Cream.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
leticia180996-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю