Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jestellia
Журнал
21 авг 23
jestellia- Журнал, 21 авг 23
Параметры Пользователя jestellia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2023
123,7 кг
Потеряно до сих пор:
16,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2023:
1072 ккал
Жир: 31,50г | Белк: 73,30г | Углев: 129,34г.
Завтрак:
Olipop Classic Root Beer, Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte.
Обед:
Cucumber (Peeled), Whole Wheat Noodles, Chosen Foods 100% Pure Avocado Oil, Grape Tomatoes, Food Club Sliced Black Olives, Tanimura & Antle Bell Peppers, Skinless Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Dannon Light & Fit Greek Blends - Strawberry Cheesecake, Chocolate Fudge.
подробнее ...
Потеряно 6,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
jestellia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю