jestellia- Журнал, 21 авг 23

Параметры Пользователя jestellia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2023

123,7 кг Потеряно до сих пор: 16,4 кг. Еще предстоит сделать: 33,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2023:

1072 ккал

Жир: 31,50г | Белк: 73,30г | Углев: 129,34г. Завтрак: Olipop Classic Root Beer, Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte. Обед: Cucumber (Peeled), Whole Wheat Noodles, Chosen Foods 100% Pure Avocado Oil, Grape Tomatoes, Food Club Sliced Black Olives, Tanimura & Antle Bell Peppers, Skinless Chicken Breast. Перекус/Другое: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Dannon Light & Fit Greek Blends - Strawberry Cheesecake, Chocolate Fudge. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

jestellia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю