Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ViktoriyaVal7
Журнал
18 авг 23
ViktoriyaVal7- Журнал, 18 авг 23
Параметры Пользователя ViktoriyaVal7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2023
57,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2023:
1254 ккал
Жир: 56,16г | Белк: 80,06г | Углев: 119,42г.
Завтрак:
Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сухие Жареные Орехи Кешью, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное.
Ужин:
Юбилейное Печенье Витаминизированное с Глазурью, Омлет с Молоком, Староминский Сыродел Сыр Эдам, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Тыквенные Семечки, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Базилик Печенье Корзиночка с Грецким Орехом, Голубика, Простоквашино Творог 9%.
подробнее ...
87 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ViktoriyaVal7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю