Kfiat- Журнал, 21 авг 23

Параметры Пользователя Kfiat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2023

86,6 кг Потеряно до сих пор: 39,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2023:

2913 ккал

Жир: 85,15г | Белк: 139,90г | Углев: 332,06г. Завтрак: Spółdzielnia Mleczarska Września Gzik Wrzesiński , Ogórek Małosolny, Pomidory, Vital Fresh Guacamole 97%, Piekuś Razowiec Wieloziarnisty, Biedronka Brzuszki z Łososia. Обед: Pastani Makaron Pełnoziarnisty Spaghetti, Domowej Roboty Sos w Stylu Spaghetti z Mięsem i Warzywami. Ужин: Herbapol Syrop Malinowy , Tequila, Hortex Sok Pomarańczowy 100%, Pomidory, Ogórek Małosolny, Krukam Masło z Migdałów, Krukam Masło Orzechowe, Piekuś Razowiec Wieloziarnisty, Spółdzielnia Mleczarska Września Gzik Wrzesiński . подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Kfiat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю