Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DaniLims
Журнал
21 авг 23
DaniLims- Журнал, 21 авг 23
Параметры Пользователя DaniLims
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2023
78,6 кг
Потеряно до сих пор:
16,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2023:
1258 ккал
Жир: 21,86г | Белк: 55,05г | Углев: 214,38г.
Завтрак:
Café com Açúcar, Mamão Formosa, Ovo Frito sem Gordura, Kim Pao de Forma.
Обед:
Linguiça Assada, Bonare Milho e Ervilha, Great Value Mix de 4 Legumes, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido.
Ужин:
Natural One Suco de Maracujá, Contra-filé Grelhado, Great Value Mix de 4 Legumes, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Batata Doce Cozida, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Vigor Requeijão Cremoso Light, Café com Açúcar.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DaniLims-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю