Lisichkann- Журнал, 21 авг 23

Параметры Пользователя Lisichkann | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2023:

2274 ккал

Жир: 112,12г | Белк: 72,60г | Углев: 249,92г. Завтрак: Сэндвич с тунцом. Обед: Петросалат Салат Витаминный, Бутерброд с форелью и авакадо. Ужин: Суши Маркет Гавайи, Кабачок, Нектарины, Виноград (Американского Типа), Черешня. Перекус/Другое: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Самокат Вареная Сгущенка. подробнее ...

1768 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lisichkann-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lisichkann- Журнал, 21 авг 23

Оставить свой Комментарий

Lisichkann-Изменение Веса