Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pagentes
Журнал
21 авг 23
pagentes- Журнал, 21 авг 23
Параметры Пользователя pagentes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2023
73,1 кг
Потеряно до сих пор:
21,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2023:
1825 ккал
Жир: 70,78г | Белк: 83,40г | Углев: 215,58г.
Завтрак:
BEBE Mermelada de Melocotón, Pan Blanco, Café Cortado.
Обед:
Confitura de Arándanos, Yogur Bifidus Natural, Azúcar Moreno de Caña Integral, Gelatina Neutra, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patata, Judías Verdes.
Ужин:
BEBE Mermelada de Melocotón, Hacendado Yogur Bifidus Natural, Recondo Picatostes Natural, Hacendado Ajoblanco, Casa Ametller Truita de Carxofa.
Перекус/Другое:
Melocotones, Plátano, Lindt Chocolate Negro 90%, Almendras Tostadas en Seco (sin Sal).
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pagentes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю