Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KaterinaKis88
Журнал
21 авг 23
KaterinaKis88- Журнал, 21 авг 23
Параметры Пользователя KaterinaKis88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2023
98 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
18 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2023:
856 ккал
Жир: 38,02г | Белк: 76,59г | Углев: 50,50г.
Завтрак:
Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Кабачки.
Обед:
Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Помидоры.
Ужин:
Дядя Ваня Икра Кабачковая, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Bonduelle Огурцы Маринованные, Пискаревский Кефир 1%.
подробнее ...
1815 ккал
Упражнение:
хотьба - 10 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
KaterinaKis88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю