Mari 89- Журнал, 11 авг 15

Параметры Пользователя Mari 89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Avaliação hoje na academia, menos 5 cm de cintura, 2 cm de braços e menos 3 kg do peso de quando iniciei academia, lembrando que isso em 3 meses. Foi pouco mas melhor do que nada.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2015:

1316 ккал

Жир: 53,86г | Белк: 52,11г | Углев: 159,64г. Завтрак: Pastel de Carne, Café Descafeinado, Nestlé Nesfit Integral (Pacote). Обед: Berinjela Cozida, Vagem Cozida, Cenouras. Ужин: Sadia Pizza de Presunto com Mussarela e Champignon, Torta de Limão com Merengues. Перекус/Другое: Herbalife Shake de Abacaxi com Hortelã. подробнее ...

Поддержка

Комментария

\o/²

11 авг 15 написано членом: rogerpaixao


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mari 89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mari 89- Журнал, 11 авг 15

Оставить свой Комментарий

Mari 89-Изменение Веса