kuznecova.nika98- Журнал, 21 авг 23

Параметры Пользователя kuznecova.nika98 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2023

51,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2023:

1436 ккал

Жир: 60,43г | Белк: 82,41г | Углев: 140,69г. Завтрак: Магнит Яйцо Варёное, Leaftogo Коллаген, Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара, Natty's Арахисовая Паста Original, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Магнит Банан. Обед: KDV Nut&Go Батончик Миндаль, Кокос, Карамель. Ужин: Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Сырок Глазированный, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Карамель, Молочная Станция Творог 5%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Перекус/Другое: Банановый Пирог. подробнее ...

1721 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kuznecova.nika98-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kuznecova.nika98- Журнал, 21 авг 23

Оставить свой Комментарий

kuznecova.nika98-Изменение Веса