NC81- Журнал, 21 авг 23

Параметры Пользователя NC81 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2023

55 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2023:

982 ккал

Жир: 50,95г | Белк: 66,04г | Углев: 66,01г. Завтрак: Lindahls Turkisk Yoghurt Naturell, Keso, ICA Basic Äpple. Обед: Honungsmeloner, Lindahls Turkisk Yoghurt Naturell, Keso. Ужин: Kaffe, ICA Crema di Balsamico, Spetskål, ICA Babyspenat, Gurka (med Skal), Söta Röda Paprikor, Galbani Mozzarella. подробнее ...

1744 ккал

Упражнение: Дорожка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NC81-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NC81- Журнал, 21 авг 23

Оставить свой Комментарий

NC81-Изменение Веса