thaliabagio- Журнал, 20 авг 23

Параметры Пользователя thaliabagio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2023:

1405 ккал

Жир: 63,92г | Белк: 53,85г | Углев: 152,98г. Завтрак: Lacta Chocolate 60% Mix de Nuts, Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha, Melitta Café Tradicional. Обед: Alcatra, Alface, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Alcatra, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Doces de Chocolate (Doce), Cheetos Onda Requeijão, Garoto Chocolate Talento Creme de Avelã. подробнее ...

1652 ккал

Упражнение: Учеба - 2 часа, Отдыхать - 15 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thaliabagio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thaliabagio- Журнал, 20 авг 23

Оставить свой Комментарий

thaliabagio-Изменение Веса