caligra- Журнал, 20 авг 23

Параметры Пользователя caligra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2023

62,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2023:

2234 ккал

Жир: 71,18г | Белк: 126,99г | Углев: 276,73г. Завтрак: Philadelphia Philadelphia, Правильные Сладости Мармелад с Сухофруктами , Dolce Albero Маслины Сорта Каламата Вяленые с Косточкой, Перекресток Авокадо, Семга Слабосоленая, Яйцо (Целое), Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Фисташки, Голубика, Лента Питахайя, Малина, Простоквашино Молоко 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо (Целое), Fage Total 2%, Rokiskio Творог 0,5%, Gatorade Спортивный Напиток. Ужин: Правильные Сладости Мармелад с Сухофруктами, Помидоры, Namet Бастурма. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

caligra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

caligra- Журнал, 20 авг 23

Оставить свой Комментарий

caligra-Изменение Веса