Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irasamara
Журнал
20 авг 23
irasamara- Журнал, 20 авг 23
Параметры Пользователя irasamara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2023
73,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2023:
1914 ккал
Жир: 105,78г | Белк: 81,52г | Углев: 169,06г.
Завтрак:
Твердый Сыр Пармезан, Ржаной Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Дружба на Молоке.
Обед:
ВкусВилл Сыровяленая Колбаса Итальянская, Яблоко, Инжирный Персик, Груша.
Ужин:
Merci Шоколадные Конфеты, Кинза, Укроп, Щавель, Майонез, Простоквашино Сметана 10%, Киндер Молочный Ломтик, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irasamara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю