right-now-or-never- Журнал, 20 авг 23

Параметры Пользователя right-now-or-never | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2023

58,6 кг Потеряно до сих пор: 24,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2023:

1331 ккал

Жир: 105,69г | Белк: 77,44г | Углев: 55,36г. Завтрак: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee and Chicory, one minute muffin, Zeal Naturals Keto Electrolytes. Обед: Coffee and Chicory, Nature's Place natures place chicken thighs boneless skinless, Butter (Salted), Coffee and Chicory, Guerrero Zero Net Carbs Original Tortillas. Ужин: Butter, Black Pepper, Morton Salt, Nature's Place natures place chicken thighs boneless skinless, Kale, Metz Fresh Fresh Spinach Leaves, Olive Oil. Перекус/Другое: Nespresso Espresso, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка

right-now-or-never-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю