Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Millena_03
Журнал
20 авг 23
Millena_03- Журнал, 20 авг 23
Параметры Пользователя Millena_03
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2023
57,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2023:
1487 ккал
Жир: 48,02г | Белк: 47,32г | Углев: 223,12г.
Завтрак:
Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Café, Melão Amarelo, Bauducco Torrada Multigrãos, Godam Creme de Ricota Light Sabor Peito de Peru, Molico Leite Desnatado em Pó.
Обед:
Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango, Maçã, Pêra Williams, Melancia, Jasmine Granola Integral Banana e Canela com Castanha do Pará, Qualitá Uva sem Semente Crimson.
Ужин:
Plus Vita Pão de Forma Original, Perdigão Hambúrguer de Carne de Frango e de Carne Bovina, Lacta Bis Xtra Black.
Перекус/Другое:
Oggi Picolé de Coco Ao Leite , Oggi Picolé Açaí , Oggi Picolé Maracujá , Kibon Picolé Leite Condensado, Florestal Bala Mastigável.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Millena_03-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю