Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
camilacarolina.ms
Журнал
20 авг 23
camilacarolina.ms- Журнал, 20 авг 23
Параметры Пользователя camilacarolina.ms
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2023
62,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2023:
1901 ккал
Жир: 57,36г | Белк: 85,54г | Углев: 266,47г.
Завтрак:
Casa de Bolos Bolo de Limão, Pão Francês, Friboi Patinho Moido Cozido, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Ponkan.
Обед:
Casa de Bolos Bolo de Limão, Psyllium, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Vagem Cozida, Brócolis Cozido.
Ужин:
Casa de Bolos Bolo de Limão, Garoto Talento Cereais e Passas.
Перекус/Другое:
Ponkan, Casa de Bolos Bolo de Limão.
подробнее ...
1762 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Подъем по Лестнице - 12 минуты, Отдыхать - 15 часа и 18 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
camilacarolina.ms-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю