Koichi Ioshi- Журнал, 20 авг 23

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2023

73 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2023:

219 ккал

Жир: 10,02г | Белк: 11,69г | Углев: 19,18г. Завтрак: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Творожные Кексы. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Koichi Ioshi-Изменение Веса